Mês: março 2021

A Meditação Matinal possui o poder de transformar sua vida para todo o sempre!

O desejo por uma nova linha do tempo para a nossa própria vida, é algo que está presente no espírito da maioria das pessoas, afinal, elas inevitavelmente gostariam de mudar a sua realidade de alguma forma.

Entretanto, poucos sabem o caminho para alcançar tal transformação, muito menos que ela pode ser obtida a partir da meditação matinal.

No nosso conteúdo de hoje, você poderá descobrir tudo aquilo que sempre desejou saber sobre a meditação matinal

Entendendo perfeitamente como ela pode te auxiliar no alinhamento do seu corpo, mente e espírito.

Confira!

O que é a Meditação Matinal?

A Meditação Matinal é, como o próprio nome sugere, uma prática de meditação executada no período da manhã, logo ao acordar.

A importância desse método é ainda maior do que muitos acreditam, dada a relevância das primeiras horas do dia para o nosso desenvolvimento.

Assim existem diversas formas de fazer ou praticar meditação matinal, sendo que a maioria delas se assemelham muito umas às outras, mas de qualquer maneira, você poderá entender isso de uma forma mais clara no decorrer deste artigo.

De qualquer modo, é por meio da meditação matinal que você pode alcançar uma série de mudanças em sua vida, as quais dificilmente poderiam ser obtidas na mesma velocidade com outros métodos e técnicas, como por exemplo:

• Melhoria da qualidade de vida;
• Aumento da inteligência emocional;
• Alinhamento dos chakras;
• Desenvolvimento espiritual.

Entenda a transformação que a meditação matinal pode proporcionar à sua vida

Conforme mencionamos anteriormente, a meditação matinal é suficientemente capaz de promover uma série de mudanças na sua vida, que por si só são capazes de lhe levar para uma nova realidade.

 

Todavia, escolher essa nova realidade é sua responsabilidade.

De fato, é você — e tão somente você — que pode definir se irá abraçar de vez a meditação como ferramenta ou não.

Caso o faça, não há dúvida alguma de que será apenas uma questão de tempo para poder sentir a plenitude dos benefícios.

Dentre esses benefícios, podemos citar:

1 – Aumento e expansão do senso de espiritualidade

O aumento e expansão da espiritualidade se dá principalmente pela capacidade que a meditação lhe dá de entrar em contato com sentimentos, emoções e pensamentos que jamais passariam pela sua mente dentro de uma rotina agitada como a que nós vivemos diariamente.

A reflexão promovida acaba colocando você em uma nova realidade, onde a sua espiritualidade pode ser elevada e onde pode-se obter um novo e verdadeiro entendimento sobre as questões realmente importantes na sua vida.

Como tudo aquilo que fazemos, esse aumento de espiritualidade não acontece da noite para o dia.

Na verdade, existe um processo até que você possa alcançar os mais elevados níveis de espiritualidade.

A única coisa que a meditação lhe exige nesse caso é a consistência.

Você precisa encontrar a clareza e paz de espírito necessárias para conseguir meditar todos os dias.

Conforme o tempo passa isso se tornará ainda mais fácil, dada a sua evolução espiritual e também a sua aceitação da nova rotina.

2 – Desenvolvimento da Inteligência Emocional

A sua inteligência emocional é derivada de uma série única de fatores que dificilmente acompanham uma única pessoa desde o momento do seu nascimento.

Aliás, na maioria dos casos, a inteligência emocional só é desenvolvida de forma completa na fase adulta, quando nos tornamos mais conscientes da nossa própria realidade e de nossas ações.

Porém, existem determinados comportamentos e padrões que se repetem em nossa vida, não importa o que façamos para que isso deixe de acontecer.

Esse tipo de coisa geralmente está atrelada a nossa inteligência emocional, que não nos permite enxergar de maneira mais ampla as situações da vida.

Ao trazer a meditação matinal para a sua rotina haverá naturalmente um crescimento emocional bem relevante.

De uma vez por todas você terá tempo para se conectar a si mesmo e a toda a energia do universo, de modo que suas próprias falhas se tornem mais claras por meio de um processo de iluminação e esclarecimento.

Após essa etapa, será muito mais simples lidar com todas as situações da sua vida, não importa o quão complexas elas possam parecer inicialmente.

3 – Você poderá ouvir mais claramente o que o Universo espera de você

Quando estamos em um processo de meditação, cada vez mais nos tornamos um só com tudo o que está ao nosso redor, de modo que passamos a emitir vibrações positivas para todo o Universo e como consequência as recebemos também.

Quando isso acontece, podemos projetar nossos próprios anseios e pensamentos ao mundo, caminhando assim para atrairmos aquilo que realmente queremos ao invés de nos tornarmos meros espectadores do acaso, que sofrem com a amargura da falta de controle sobre a vida.

Desse modo, dentro de você surgirá uma clareza nunca antes sentida, que lhe permitirá ver de uma vez por todas quais são os caminhos que você deve seguir.

O mais curioso é que na mesma medida em que isso acontece o Universo também passa a tornar o caminho cada vez mais leve e prazeroso.

 

Aprenda a fazer sua meditação matinal

A meditação matinal é uma prática que precisa ser feita corretamente para que você possa obter os resultados desejados.

Claro, existem diferentes técnicas que são constantemente utilizadas mas que, de modo geral, apontam para uma mesma direção.

O seu primeiro passo para realizar essa meditação é sair da sua cama logo ao acordar, pois se você deixar para fazer isso deitada, uma coisa é certa:

Vai ser mais fácil você dormir do que qualquer outra coisa.

Então levante-se, lave o rosto, organize o ambiente e deixe ele prontinho para a meditação.

Tire de perto qualquer eletrônico que possa te incomodar com barulhos, mantenha-se isolada e comece o processo de meditação matinal.

Esse é um momento onde você deve buscar ter mentalizações e reflexões, além de se dar a liberdade de ouvir um pouco do que o universo está querendo te mostrar.

A Meditação Matinal Guiada pode de fato te auxiliar a explorar as possibilidades infinitas do seu novo dia.

Porque você será conduzido no processo, com indução a tomar consciência, do que vai ser limpo ou construído.

Assim, você aciona o poder de sua atenção e intenção, relaxa, limpa o velho e constrói o novo!

Estando em alinhamento e começando sempre o seu dia sentindo-se aterrado e presente.

Você pode fazer isso sintonizando-se com a energia da Mãe Terra e se permitindo entrar neste mundo infinito de amor e apoio.

Com isso você libera qualquer estresse, qualquer formação de pensamento perturbador, qualquer ansiedade.

Portanto a meditação matinal guiada te propicia reiniciar sua  sua energia, recarregando -a, e trazendo equilíbrio e harmonia.

Então renova e expande sua consciência, enquanto você se sintoniza e se conecta com todas as partes do seu corpo, relaxa e alinha mente e corpo.

Quando através da meditação concentra sua intenção no novo dia que está chegando…, no que está em sua agenda…, ou que tipo de dia está pela frente, e, tudo o  que já foi planejado, ou mesmo o que virá de improviso, você consegue se conectar e sentir a energia do dia que virá, e então toma consciência do que está acontecendo com o seu corpo.

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Com a Prática da meditação matinal  mindfulness você cria o cenário  ideal

Imagine as coisas que  você fará, imagine quais experiências esperam por você,  pense nos minutos e horas que virão imagine como você  quer se sentir ao longo do dia, e se conecte profundamente nesse sentimento.  

Assim com a prática da meditação matinal mindfulness você fortalece o seu campo magnético.

E  este campo magnético tem o poder de atrair pessoas,  circunstâncias e eventos para sua realidade que estejam  em alinhamento com o seu bem maior e bem-estar mais profundo.

Experimente colocar -se em harmonia com seus  desejos mais profundos, concentrar -se nos pensamentos positivos, energia positiva que você quer sentir e  experimentar ao longo do dia e deixe sua energia  seguir sua consciência.

E portanto poderá criar a maneira como você gostaria de se  sentir, sintonizando-se com as melhores circunstâncias, do dia que se inicia, e permitir que esse sentimento se torne a sua experiência do agora.

Assim poder criar a sua experiência  neste momento, criar o sentimento de confiança e entrega.

Quando você visualiza se permite que tudo no presente se  desenvolva naturalmente.

Tendo a possibilidade de passar o dia em  um estado de não resistência.

E confiar que você atrairá e receberá o que você precisa receber,  apenas quando precisar receber no tempo perfeito em alinhamento  perfeito com o seu bem maior e mais profundo bem-estar.

No programa Meditação Mindfulness você encontra, uma sequência passo a passo de meditações para começar com conscistência, e constância o seu seu processo de mudança. 

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A meditação matinal vai te trazer mais profunda essa sensação de entrar em uma nova linha do tempo

Visualizar -se preparando seu corpo, mente e seu espírito para entrar no futuro ideal para você, permitindo essa nova onda entrando  em seu campo magnético.

Assim ao fazer a sua meditação matinal você deve tomar a decisão consciente de se  sintonizar com o que deseja experimentar nesta nova linha do tempo, e  visualizar que tipo de pessoa você precisa ser.

Então ao fazer essa experiência, observe como toda a velha programação que o impedia de entrar nesta nova linha do tempo, começa se mostrar, para que você veja o que está te impedindo.

Tente Visualizar um computador, e imaginar que todas as suas crenças sejam como o software, que  foi baixado e sintonizado nos arquivos desse computador.

E você precisa excluir para poder abrir espaço para novas experiências.

Sabendo que instalar o novo software, vai permitir a você entrar totalmente nesta nova linha do tempo.

O que você deseja experimentar? Ou quem você não quer mais ser?

Portanto se coloque como o observador de sua velha  maneira de pensar e agir, se sintonize, reconheça e depois libere o que o  impedia de atingir seu maior potencial.

E veja bem, não se trata de de julgar a velha programação, é apenas observar, e permitir que agora você abra seu coração, abra sua mente,  defina sua intenção de deixar ir a  necessidade de  controlar as circunstâncias .

Porque você sabe, que as circunstâncias estão  sempre além do seu controle, então vibre  essa nova  intenção de  se concentrar 100% sobre a maravilhosa visão do  futuro, e a nova versão de você.

Quais são as emoções  e sentimentos que o impedem de viver a vida que você  sonha?

Vem à  sua  consciência  todas essas emoções e  sentimentos que o impedem de sintonizar as experiências,  circunstâncias e eventos que o impedem de alcançar seu objetivos?

Tente encontrar a parte  de você que estava funcionando no piloto automático e que era acionado por  reações automáticas.

Então medite todos os dias pela manhã, a meditação matinal vai te ajudar arrastar todos esses arquivos antigos, e softwares  desatualizados, para a lixeira do seu computador.

Portanto ao instalar novos programas, novas crenças torna -se o observador, e sintoniza -se em seu futuro, sintoniza se nessa inteligência superior do campo  magnético.

A construção de uma nova e melhorada versão de si mesmo que está  totalmente fortalecida, equilibrada e em harmonia, com o seu   mais profundo bem-estar.

No entanto estabeleça esta intenção  clara de elevar sua frequência, para manter seu coração aberto, e se tornar o Guardião e mestre de seu estado de ser.

Mudando assim sua energia, sentindo -se totalmente responsável,  por como você reage às circunstâncias externas, e sintoniza-se com a energia de equilíbrio e harmonia.

Porque quando você muda sua energia,  você muda sua vida, e reescreve uma nova linha do tempo.

E nesta nova vida,  há uma nova frequência, há novas experiências e há um novo estado de ser.

Será que é hora de Usar a meditação matinal para entrar nesse novo  futuro?

Pense bem, e perceba se há alguém aí em você, sorrindo em tomar essa decisão .

E então pergunte-se se você está pronto para abandonar  todas as crenças limitantes se sua resposta for sim, comece o seu trajeto.

Podendo criar um novo espaço para crenças positivas, um novo espaço para a crença de que você é o  guardião, e o mestre de si mesmo.

E compreender que tudo o que você transmite para o campo é o seu destino.

Portanto com esse processo diário de prática da meditação matinal, você consegue atualizar todo o seu ser com  uma nova informação, e uma nova nova frequência.

Se sintonizando assim  com a energia  da compaixão, autocuidado e amor próprio, e enviando esta energia para tudo a sua volta, em uma nova maneira de ser, aberto a novas oportunidades.  

Então você pode aproveitar para fortalecer sua sintonia com o sentimento de  gratidão, sabendo que que quanto mais você permanecer com  esse sentimento de gratidão, mais você atrairá a energia dessa nova vida para você, e sentirá sua conexão com a terra.

No entanto solte e deixe ir qualquer necessidade  de controlar quaisquer circunstâncias, qualquer pessoa,  eventos que se desdobrem e que cheguem a  você de maneiras inesperadas, ative seu poder de confiança e entrega.

Sinta -se feliz por tudo estar vindo até você no tempo divino, confiando totalmente na consciência  superior.

E então traga sua plena consciência de  volta para esta nova versão de você, em um novo  corpo pronto para uma linha do tempo, totalmente nova, da sobrevivência para a criação e note a mudança  na  consciência.  

Sintonize -se com o seu corpo, mente e espírito e sinta-se sorrindo  ao sentir essa alegria borbulhando dentro de você.

E assim faça deste o melhor dia de sua vida!

Se você tem alguma dúvida sobre o processo de meditação matinal, fique à vontade para deixar o seu comentário aqui embaixo, já que dessa maneira eu posso te auxiliar diretamente.

Tchau, até breve!

 

Entenda o que são os chakras, aprenda como ativar os seus chakras, e descubra porque a ativação e o equilíbrio para os chakras são tão importantes.

Caso você ainda não saiba, os Chakras são centros de energia em nosso corpo que interferem de maneira significativa no nosso cotidiano e em tudo aquilo que nós fazemos.

Entretanto, é muito comum que haja desequilíbrio nesses centros de entrada e saída de energia por conta de diferentes aspectos e fatores que se apresentam em nossa vida.

Sim! Podemos trabalhar o ajuste o equilíbrio, harmonização, ativação e cura dos chakras! 

Justamente por isso, decidi trazer para você no dia de hoje um conteúdo muito completo, que lhe dirá o que precisa entender sobre os chakras, inferiores e superiores e sobre a importância de curá-los.

Veja:

O que são os chakras?

O conceito de chakras surgiu por meio das tradições indianas, sendo que o chakra em si representa uma roda de energia que absorve a energia vital e distribui para o corpo, mente e espírito de cada um de nós.

É muito comum que haja uma representação dos chakras em forma de uma flor de lótus, onde cada chakra possui uma flor com pétalas diferentes.

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Esses centros de energia conectam todo o nosso ser, influenciando todos os aspectos da nossa vida.

Dentro dos chakras, pode ser feita uma divisão clara entre os chakras superiores e inferiores.

A diferença entre ambos será explicada a seguir e lhe dará a noção da importância da cura para todos os chakras.

A razão pela qual quero compartilhar  isso com você, é porque tenho minha experiência pessoal em trabalhar com o chacka cardíaco,  abrindo o chakra da garganta e subindo para o terceiro olho.

Em um certo ponto, eu senti que havia trabalhado  tanto nesses chakras superiores, e algo ainda estava me bloqueando.

Então comecei a trabalhar nos  chakras  inferiores e tudo começou a fluir.

Mesmo que você já tenha trabalhado os chakras inferiores, eu recomendo fortemente que você vá para um nível mais profundo.

E realmente certifique-se de que tudo nesses chakras inferiores foi limpo, curado, para que  você possa começar a se concentrar mais  e mais no coração.

Porque é isso que a energia está nos pedindo agora, para abrir nosso  coração.

Começar a viver mais a partir do coração, e agora é o momento  perfeito, para trabalhar nos chakras inferiores, talvez  você tenha se  concentrado mais no coração e no  terceiro olho.

Se você não tiver abordado os chakras  inferiores, então sempre haverá um bloqueio,  e você precisa que todos esses chakras  estejam fluindo  bem no sistema de  chakras.

Então vamos dar uma olhada em  todos os chakras  e saber o  que eles  significam.

 Vamos começar com o primeiro chakra:

O chakra raiz, esta é a sua base para a vida, sentimentos de  sobrevivência, segurança, aterramento, bem  como a sua capacidade de estabelecer limites saudáveis, gerar sentimentos de  desconfiança ,  de medo e insegurança.

É uma sensação de não ser ou estar  fazendo o suficiente, quando este chakra está desequilibrado.

Movendo se para o segundo chakra: 

O chakra sacral é da  alegria, desejo, tolerância, criatividade.

Este chakra relaciona-se com a sua  sexualidade, sua vitalidade a sua capacidade sexual e reprodutiva.

Suas emoções, desejos e a capacidade de receber prazer.

A forma  como lida com  a mudança, a saúde, e a relação que tem com  a sua família.

Talvez até o seu nível de  tolerância e capacidade de confiar e entregar.

Este chakra também pode lhe trazer lições, sobre  como lidar com a traição e o controle  do ciúme.  

Quando este chakra está desequilibrado, você receberá lições como essas, por isso é muito  importante colocar este chakra em equilíbrio.

Movendo – se para o terceiro:

O plexo solar, o auto respeito e a autoconsideração do plexo começam aqui, porque este  chakra representa seu senso de poder pessoal.

Se este chakra estiver  desequilibrado, você pode sentir medo da rejeição, devido à sensibilidade às críticas.

Talvez haja a  necessidade de controlar outras  circunstâncias, seja pessoas ou situações,   ao invés disso, tenha uma atitude crítica.

E assim você pode temer tudo, o que é novo em  sua vida ou você pode se sentir  confuso, em direção ao que deseja seguir e  baixa autoestima.

Neste chakra você  aprende sobre a integridade de  auto aceitação, e auto respeito em todas as suas ações e interações, em todos os seus relacionamentos, incluindo aquele consigo mesmo.

Movendo -se para o quarto chakra:

O cardíaco, representa,  é claro, amor, amor incondicional, aceitação  e compaixão.

Portanto caso esse chakra  esteja desequilibrado, causa sentimentos de  desconfiança, raiva e inveja, e pode resultar  em amargura desespero e falta de perdão.

No entanto quando o chakra cardíaco está em equilíbrio,  somos capazes de perdoar.

Nossos pulmões  são limpos e nosso sistema imunológico saudável.

Sendo assim o equilíbrio nesse chakra,  impedirá o mau fluxo através do coração, e portanto é a chave para limpar  o coração.

Então você deve permitir que essas emoções  reprimidas se curem, e faça você se apaixonar por  si mesmo.

Porque o nível de amor próprio, é o indicador  de quanto amor você é capaz, e está disposto a  receber dos outros.

A lição do chakra cardíaco é  de amor próprio, compaixão e perdão para consigo mesmo e para com os outros.

Movendo – se para o quinto chakra:

O laríngeo, é o da garganta.

Este chakra é  sobre comunicação, criatividade, verdade e  confiabilidade.  

Quando esse chakra está desequilibrado, há uma grande  probabilidade de você não ser capaz de comunicar totalmente suas necessidades.

Ou ainda ignorar seus sentimentos, e expressar  seus desejos, com base em pensamentos e crenças baseados no medo.

Portanto é verdade que,  é através desse chakra que manifestamos, o  que queremos da vida.

Quando está em equilíbrio, será muito mais  fácil se comunicar de uma forma mais amorosa  e não tão exigente.

Então o chakra ativado e harmonizado na garganta, torna sua voz mais clara, e ressoa de forma verdadeira.

As palavras são uma expressão criativa da confiança que sentimos.

Assim dentro da lição principal deste chakra, está o  auto fortalecimento  e representa a sua verdade.

Movendo -se para o sexto chakra:   

Este chakra  representa intuição, dentro da imaginação e  uma capacidade de refletir, analisar e perceber a verdade no mundo.  

Mas tenha cuidado,  sem equilíbrio nesse chakra, é difícil  determinar se você está sendo guiado por sua intuição, ou pelos sentimentos negativos, emoções pautadas no medo que vêm dos chakras inferiores.

Movendo se para o sétimo chakra:

Coronário, este chakra  representa a sabedoria na consciência superior,  a pura e incondicional conexão com o eu superior, e um estado de pura existência.

Quaisquer bloqueios neste chakra podem causar  confusão, depressão, medo do sucesso e  falta de inspiração.

Agora é importante que todos   os chakras estejam em equilíbrio, antes de você realmente começar a se concentrar neste chakra,  porque caso os outros chakras não estejam em  equilíbrio, pode ser  que o fluxo de energia espiritual fique bloqueado em ambas as direções.

Assim o chakra coronário  em seu estado de equilíbrio, pode dar a você  a capacidade de realizar milagres e transcender,  as leis da natureza.

Isso lhe dará uma confiança  inabalável, e você será capaz de receber inspiração  e ter novas ideias.

Também aumentará sua  consciência a respeito do seu eu infinito, que não é limitado por espaço ou tempo.

Até aqui mencionei sobre Chakras posicionados da base da coluna e acima.

Os chakras superiores e inferiores situados da base da coluna, e acima são os mais conhecidos de uma forma geral.

Foram desenvolvidos na nossa evolução racional, e são essenciais para o perfeito equilíbrio das nossas faculdades intelectuais, físicas, emocionais e espirituais.

Nessa ordem então falamos sobre os seguintes chakras:

• Chakra Base; ( Raiz )
• Chakra Umbilical; ( Sacral )
• Chakra Plexo Solar;
• Chakra Cardíaco; ( Coração )
• Chakra Laríngeo; ( Garganta )
• Chakra Frontal; ( Terceiro Olho )
• Chakra Coronário; ( Da Coroa )

Agora vou trazer uma breve explicação sobre alguns Chakras (inferiores) posicionados da base da coluna para baixo:

Nossa herança de muito tempo atrás, ainda na nossa fase animal e justamente por esse motivo, podem representar um perigo para a nossa vida.

Quando nossa energia é direcionada para esses chakras, nós acabamos exibindo comportamentos mais agressivos, e que pouco se aproximam daquilo que o Universo espera de nós.

Esses Chakras em sua disposição estão localizados nesta ordem:

• Atala, na parte superior da coxa;
• Vitala, na parte média da coxa;
• Sutala, na parte inferior da coxa;
• Tala Tala, no joelho;
• Rasatala, no tornozelo;
• Mahatala, no dorso do pé;
• Patala, na planta do pé.

Por que é importante curar os chakras inferiores?

Os chakras inferiores são responsáveis por tudo aquilo que é primitivo dentro de nós, como por exemplo a raiva, o desejo reprodutivo, a preocupação com a própria sobrevivência e muitas outras coisas que não deveriam ser o nosso principal direcionamento nos dias de hoje.

Além disso, o ser que possui sua energia direcionada para os chakras inferiores, abaixo da linha base da coluna, se torna então uma pessoa egoísta, que vive apenas para satisfazer seus prazeres e nada mais.

É importante deixar claro que isso não acontece de uma hora para a outra:

Você não se tornará essa pessoa por conta de um pequeno desequilíbrio, mas é esse pequeno desequilíbrio em seus  chakras que a longo prazo pode te transformar em um indivíduo completamente irreconhecível.

Assumir isso para si mesmo é fundamental, pois somente desse modo você pode despertar para a importância do domínio desses chakras.

Por esse motivo, a ativação, e cura de todos os chakras é simplesmente fundamental.

Sem dúvida alguma você não deseja se tornar esse ser e o momento de ação é agora.

Afinal, quanto antes se iniciar o processo de redirecionamento da energia, mais cedo você estará no caminho para o pleno equilíbrio energético.

Como o processo de cura dos chakras pode ser realizado?

O primeiro passo para que você consiga curar os seus chakras, é descobrir se realmente existe um desequilíbrio em algum ou em todos eles.

Por mais que exista sim, a possibilidade de compreender isso por conta própria, o ideal é que você solicite o auxílio, de alguém que já possui mais experiência em lidar com esse processo.

Isso é o ideal porque ela poderá te guiar com mais facilidade, mostrando se realmente existe a necessidade de uma intervenção no alinhamento dos seus chakras.

Indo ainda mais fundo em descobrir quais as emoções e ou dores por trás do desequilíbrio.

E assim sendo eu indico fortemente algumas formas e ferramentas que vão promover a ativação cura, ajuste, equilíbrio, harmonia, e são eles:

1 – Meditação

A meditação permitirá que você acalme seu corpo, mente e espírito, e passe a controlar melhor seus impulsos e desejos.

Do mesmo modo, o processo de meditação evoca o seu lado racional e desenvolvido.

Suprimindo cada vez mais os anseios momentâneos e animalescos que o desequilíbrio dos chakras pode estar provocando.

Aqui no Blog você pode ter acesso a um conteúdo que fala especificamente sobre a Meditação Matinal.

Sem dúvida vai te ajudar a entender um pouco mais a respeito desse processo, mostrando como ele pode ser realizado no dia a dia.

E no programa Meditação Mindfulness você encontra, uma sequência passo a passo de meditações para começar com conscistência, e constância o seu trabalho em seu processo. 

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2 – Terapia de cura energética

A terapia de cura energética é sem dúvida alguma, uma das maneiras mais claras, de conseguir promover a cura nos seus chakras.

Porque ela consiste, em promover um redirecionamento das suas energias, deslocando-as para onde elas realmente deveriam estar.

Assim localizando com precisão todos os pontos de desajuste, e sua origem, curando a causa, a raiz do problema.

Então ao fazer a terapia de cura energética, de forma holística, você acessa os níveis de desequilíbrio espiritual, e também abrange os campos mentais e emocionais.

Dessa forma será possível perceber em pouquíssimo tempo, um grande ganho de qualidade de vida, que vai derivar diretamente da cura dos chakras, e do alinhamento de toda a sua energia.

A Terapia Holística é simplesmente maravilhosa e pode fazer toda a diferença na sua vida!

3 – Uso de Frequências de Solfeggio

As frequências de Solfeggio são constantemente usadas para induzir uma pessoa a mudar suas vibrações para com o Universo.

Assim, produzindo cura interior.

Portanto o uso frequente, vai pouco a pouco mudando sua realidade, e te ajudando a se sintonizar com uma vibração mais elevada, aumentando seu próprio nível de frequência.

Nesse processo tudo em você vai sendo gradativamente alinhado inclusive os seus chakras.

No entanto acredite, é um processo simples, mas que se executado corretamente e com constância,  pode gerar frutos simplesmente maravilhosos.

E ainda você pode aliar o uso das frequências de Solfeggio, acompanhado das sessões de terapias e da meditação, e então potencializar de forma incrível os seus resultados!

Portanto, a hora é sempre agora, e não perca mais tempo.

Inicie o seu processo de cura e passe a viver uma vida completamente diferente, com muito mais qualidade, saúde, energia e felicidade!

 

No programa Meditação Mindfulness você encontra, uma sequência passo a passo com várias faixas de frequências de solfeggio para te ajudar com o seu processo!

Com conscistência, e Constância. 

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Porque a limpeza espiritual mantém você protegido?

Como fazer a ativação de proteção magnética e proteger sua energia?

Descubra tudo o que você precisa saber sobre ativação magnética, limpeza espiritual e proteja sua energia!

Será que você já teve uma ótima noite de sono, acordou feliz da vida e cheia(o) de energia, e pensou que teria um ótimo dia, mas viu essa realidade mudar em pouquíssimo tempo?

Pois é.

Essa é uma cena muito comum.

Segundo muitos profissionais especializados dentro do campo da energia humana, isso tem uma única explicação:

“Como estamos vivendo em um verdadeiro mar de energia, somos constantemente afetados pelas outras pessoas, que influenciam diretamente o nosso estado“

Nesse artigo:

Vou te dar muitas dicas de limpeza espiritual e ferramentas para ampliar sua força e o seu campo de energia

Dessa forma mesmo quando você não estiver realmente ciente disso, você ainda estará protegido(a).

Na sociedade de hoje, é muito importante estar consciente de si mesmo, e dos níveis de energia em todos os momentos.

De fato existem tantos impulsos externos, situações que podem atrapalhar a sua vibração e, a longo prazo, isso pode levar ao estresse, ansiedade e até mesmo depressão.

Algumas pessoas e situações, são mais tóxicos do que outros, e saber explorar essa capacidade intuitiva, que você tem dentro de você vai realmente te ajudar.

Portanto o primeiro passo, realmente é dar uma boa olhada em qual situação você está agora.

E também quais situações você está vivenciando, e ser realmente honesto com você mesmo.

Aqui, você vai entender porque a limpeza espiritual, a ativação magnética e a proteção da sua energia é algo tão importante.

Além é claro, de aprender como realizar essa proteção no seu dia a dia.

Está preparada(o) para saber mais?

Então continue com a sua leitura!

Porque Fazer Limpeza Espiritual Protege a Sua Energia?

Simples!

Quando você faz uma limpeza espiritual, está arrumando, limpando, organizando a casa, liberando todas as dependências.

E no entanto, consegue visualizar o que lhe pertence e o que não é seu, o que ainda lhe serve, e o que já não faz o menor sentido manter!

E claro, quando fazemos uma limpeza de qualidade, obviamente estendemos essa limpeza ao nosso quintal, não é mesmo?

Portanto, um belo dia de muita energia do sol, uma mangueira com um jato bem forte de água, e…

A mágica está feita!

Nesse contexto, podemos dizer que a casa a que me refiro é você, seu espaço interno, seu interior.

E o quintal é o entorno, pois quando você limpa dentro, você limpa fora.

Assim, proteger sua energia, parte do princípio de zelar pela origem, qualidade e beleza de seus sentimentos emoções e pensamentos.

Pois isso vai garantir que você vibre em uma sintonia elevada.

E portanto você só vai atrair mais do mesmo, ou seja mais sintonias elevadas!

Sendo assim a proteção da sua energia, deve ser realizada por um motivo muito simples:

Sem ela, você fica incapaz de manter a energia que gostaria, e acaba sendo influenciado negativamente por pessoas e ambientes.

De fato, acredito que ninguém deseja passar o resto da sua vida triste, com uma sensação de estagnação.

Ninguém deseja a raiva e muito menos a falta de energia.

Você Sabe Onde e o Que a Limpeza Espiritual e a Proteção Energética Proporcionam?

Harmonia, ajuste, e Equilíbrio entre:

• Corpo;
• Mente;
• Espírito.

Acredite em mim:

Uma vez que a sua energia esteja devidamente protegida, os seus dias irão mudar completamente, ao ponto da sua própria postura, se tornar praticamente irreconhecível em um espaço muito curto de tempo.

Para a Limpeza Espiritual Sugiro Fazer as Sessões Guiadas

É fato que a prática leva à perfeição!

Então no vídeo abaixo, você poderá experimentar, um processo altamente efetivo para limpeza espiritual.

Sempre recomendo no começo, que faça algumas repetições, a cada 3 dias, ou a dada 7 dias, ou mesmo por 21 dias consecutivos.

No entanto repita sempre que sentir necessário!

Pois a cada sessão você alcança um nível mais profundo.

Exercícios de ativação magnética para potencializar a limpeza espiritual

A partir de agora, você terá a oportunidade de conhecer, alguns dos melhores exercícios de ativação e de proteção.

De fato eles podem transformar completamente a sua vida.

É importante ressaltar que, cada um desses exercícios possui uma finalidade específica, o que os torna extremamente importantes.

Isto quer dizer que, você não pode simplesmente ignorar um tipo de exercício, em detrimento de outro.

Portanto repita todos que puder, assim você vai manter sua energia limpa, e totalmente alinhada com o universo.

Veja a seguir quais são esses exercícios e crie em si mesma(o) o compromisso de começar uma grande transformação na sua vida por meio deles!

 

1 – Cruze os seus braços e pernas

Veja, esse exercício até pode parecer simples e bobo, mas engana-se quem pensa dessa forma.

Porque na verdade, ao cruzar seus braços e pernas, você acaba tornando a sua aura menor, deixando-a mais compacta e densa, o que é ótimo para momentos onde você está se sentindo mal.

Falando de uma forma um pouco mais específica, esse tipo de exercício, é ideal para situações onde você precisa lidar com discussões, conversas com pessoas agressivas, ou que querem te persuadir de todo modo.

Ou quando o ambiente a sua volta é estressante ou não te faz bem.

Assim você não será afetado de forma grosseira por tudo isso.

Todavia, você não deve fazer isso em momentos onde está conversando diretamente com uma pessoa muito importante.

Pois isso pode criar um clima muito ruim, quebrando o elo de comunicação.

Nesse caso, cruze apenas  as suas pernas e deixe as mãos juntas no colo.

2- Faça exercícios de visualização

Você também pode dedicar um pouco do seu tempo para exercícios de visualização.

Nesse caso o exercício que vou te passar, solicita que haja uma maior concentração dos chacras da coroa, e do coração, ao longo de todo o processo.

 Aqui, o primeiro passo é levantar as suas mãos, em uma posição de quem está recebendo algo do céu.

Então comece a imaginar a sua frente uma pessoa que você deseja abençoar.

Fale o nome dela 3 vezes e deseje todo o amor para ela.

Isso precisa ser algo genuíno para que seja efetivo.

Faça isso várias vezes ao longo da sua semana, até que você sinta que os pensamentos negativos que lhe foram dirigidos sumiram.

Sempre faça esse exercício quando se envolver em alguma discussão, seja no trabalho, no trânsito ou até mesmo com o seu cônjuge.

O importante é que toda a energia negativa seja transformada em algo positivo.

3 – Fortaleça sua aura

O fortalecimento da sua aura é uma forma de protegê-la.

Afinal, uma vez que ela apresente uma estrutura mais robusta, as chances de ser afetada  diminuirão significativamente.

Uma forma simples de fazer isso, é conectando sua língua ao céu da boca, fechando suas mãos na frente do corpo, sempre com o cuidado de posicionar a mão esquerda sobre a direita.

Isso aumentará o seu nível de energia, fortalecendo sua aura.

E você pode experimentar respirar conscientemente!

Isso é mágico!

No programa Meditação Mindfulness você encontra, uma sequência passo a passo para começar com conscistência, e constância. 

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Isso pode ser feito em vários ambientes, já que todo o exercício é marcado por uma enorme sutileza.

A partir daí você sentirá, cada vez mais, que estará sendo menos afetada(o) pelas energias externas.

É importante deixar claro que, suas mãos podem ser fechadas de outras formas, como por exemplo, colocando cada uma delas em um bolso, ou por trás das costas.

Assim faça o que for mais agradável dentro do seu ambiente.

4 – Se proteja de ambientes ruins

Na maioria dos casos, a energia que nos afeta vem de ambientes específicos, que já estão extremamente carregados pelas pessoas que estão ali.

Nesse caso, precisamos nos proteger imediatamente para não sermos afetados.

Um dos exercícios de proteção para esse tipo de caso, consiste em imaginar uma rosa logo à sua frente, com uma cor muito vibrante e que possui um caule longo, que vai até a altura da sua cintura.

Esse caule deve vir até o seu corpo, entrando nele diretamente no chacra básico, localizado no cóccix.

A partir dali, o caule irá se enraizar pelo chão.

Sempre faça isso em ambientes agressivos, durante encontros com pessoas muito nervosas, e em locais onde você está sentindo uma energia ruim.

Acredite, será muito efetivo!

Você também pode fazer a sessão guiada do vídeo sugerido, abaixo todos os dias pela manhã.

Assim você já sai para enfrentar o dia, com a proteção que precisa para manter a sua energia em alta por todo o seu dia!

Tudo o que vai precisar é sustentar sua força.

Se você é uma pessoa sensível, este vídeo irá ajudá-lo a proteger sua própria energia, e a construir um forte campo de energia mais positiva ao seu redor.

Não se trata de se isolar ou construir uma barreira, pelo contrário na verdade te ajuda a ficar mais confiante.

Para estar mais em sintonia com sua intuição.

Exercício de limpeza espiritual ativação magnética e proteção energética que uso todos os dias!

Use o poder de sua imaginação, sua intenção e atenção para este próximo exercício.

Imagine que existem bolhas de energia ao seu redor.

Você pode usar os braços e fazer movimentos circulares.

Imagine todas essas bolhas, essas esferas esses círculos ao seu redor.

Experimente você mesmo criar um círculo de amor.

Continue e crie um círculo de luz

Então prossiga criando um círculo de proteção

O quarto e último círculo é um círculo de reflexão

E você pode olhar para esse campo que você acabou de criar como sendo seu lugar seguro.

Assim, mesmo que toda, maior e mais extrema negatividade seja enviada para você…

Ela apenas reflete nessa energia, e retorna ao remetente, para que você nem mesmo tenha que pensar sobre isso.

Apenas estar ciente daquela proteção, nesse campo reflexivo que você criou, e que agora sustenta todo o dia.

Além de praticar, tornando-se mais consciente, mais intuitivo é também é muito importante estar totalmente aterrado.

Porque se você não está aterrado, você está completamente aberto e muito receptivo para todos os tipos de frequências.

Existem muitas ferramentas, muitos tipos de exercícios de aterramento.

Se você ficou com alguma dúvida sobre os exercícios mencionados, deixe o seu comentário aqui embaixo, para que eu possa te ajudar a executá-los da melhor maneira possível.

Isso é muito importante para seu espírito e a sua energia, está bem?

 

Até breve!

Descubra como cortar cordões energéticos, laços que já não acrescentam mais valor á sua vida!

Saiba porque fazer esses cortes é o passo-chave para poder viver plenamente!

Quando nos relacionamos com outras pessoas acabamos ativando uma espécie de ligação com elas, que se fortalece a cada interação que temos.

Ao longo do tempo, esse cordão pode tanto apresentar uma energia viva e vibrante como também pode sugar a sua energia.

No primeiro caso, reforçar esses cordões é fundamental, já que eles influenciam positivamente a nossa existência.

No segundo caso, uma quebra precisa ser realizada rapidamente, pois caso contrário podemos acabar sofrendo muito ao longo da vida.

Justamente por isso, hoje você vai entender um pouco mais desse assunto, afinal, aqui iremos abordar um pouco sobre estes cordões, contratos de alma e até mesmo acordos kármicos.

Confira!

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Como cortar Cordões energéticos, contratos de alma e acordos kármicos?

Conforme mencionado anteriormente, os cordões nos conectam a todos as pessoas, seres e ambientes dessa terra no plano espiritual.

Isso é algo natural para todos nós, mas em alguns casos os cordões que naturalmente foram construídos precisam ser forçadamente destruídos para o seu próprio bem.

Afinal, não há como quebrar determinados padrões negativos em nossa vida sem que isso seja feito, já que a existência do cordão implica na manutenção de uma determinada relação e isso é o que leva à drenagem da sua energia.

Entretanto, em muitos casos esses cordões não foram estabelecidos apenas pela sua convivência com o atual plano terreno.

Na verdade, eles podem ser derivados tanto de contratos de alma quanto de acordos kármicos.

Explicando de uma forma um pouquinho mais clara, pode-se dizer que, os contratos de alma, representam acordos firmados antes da nossa encarnação nessa terra, por uma escolha pessoal baseada naquilo que gostaríamos de aprender nessa vida.

Mas nem sempre isso é agradável para nós!

Aliás, em muitos casos, é comum que haja um profundo desgosto pelos contratos de alma que foram estabelecidos, justamente porque eles te obrigam a permanecer em uma determinada situação até que ela seja resolvida, quando na verdade tudo o que você quer é levar a sua vida para uma outra direção.

O mesmo acontece com os acordos Kármicos, que podem ter sido estabelecidos tanto na sua vida atual, nas suas vidas passadas ou até mesmo em vidas paralelas.

Por conta desse Karma as situações tendem a se repetir e passa a ser construída uma espécie de prisão entorno de uma determinada situação, fazendo com que seja praticamente impossível escapar desse ciclo.

Seja qual for o seu caso, uma coisa é clara:

Cordões negativos, contratos de alma e acordos kármicos não respeitam o ciclo natural da vida e você tem todo o direito de cortá-los para poder seguir o seu caminho.

Como esses cordões energéticos podem afetar a sua vida?

Veja, existem algumas coisas que estão fora do nosso controle.

Temos a falsa impressão de que em muitos casos estamos fazendo o uso do livre-arbítrio para resolver as mais variadas questões da nossa vida, mas isso não é verdade.

De fato, estamos continuamente sendo reféns dos cordões, contratos e acordos que nos obrigam a permanecer em uma determinada situação, mesmo contra a nossa própria vontade.

Diga-me, quantas vezes você pode ter a oportunidade de ver pessoas que jamais conseguiram vencer algumas de suas batalhas, não importava o que fizessem?

Isso está totalmente ligado ao que estamos dizendo aqui.

Isto é, você será afetado de uma forma tão poderosa por esses elementos que acabará sendo obrigado a viver situações que, em outro cenário, jamais fariam parte da sua realidade, como por exemplo:

• Problemas familiares;
• Problemas profissionais;
• Escassez financeira;
• Relacionamentos abusivos;
• Entre outros.

Nada disso precisa fazer parte da sua vida se você não quiser.

Afinal, a decisão de quebrar esse elo da corrente que lhe conecta a coisas negativas é totalmente sua.

Como você pode e cortar os cordões energéticos e seguir em frente?

Saiba que eu fico muito feliz pela sua vida se você efetivamente tomou a decisão de cortar esses cordões, contratos ou acordos para poder seguir em frente.

Não será fácil, mas simples e com certeza será algo recompensador.

Para fazer isso, preciso que você siga os seguintes passos:

Procure descobrir quais são os cordões, contratos ou acordos que você possui

É impossível combater um inimigo sem conhecê-lo ou sem saber sua exata localização.

Em outras palavras, para poder vencer essa batalha você vai precisar mapear efetivamente quais são suas principais dificuldades, descobrindo assim o quanto elas são recorrentes na sua vida.

Acredite, esse simples exercício de reflexão permitirá que você descubra muito mais do que poderia imaginar.

Uma vez que isso seja feito, você já estará preparado para ir ao próximo passo, onde o combate efetivamente se inicia.

Comece a entrar em estado reflexivo proferindo orações, mantras, meditações.

Você precisa começar a orar, refletir, meditar sobre o assunto, para que consiga materializar o seu desejo de romper esses acordos de uma vez por todas.

Sempre que possível, lembre-se de manter sua mente em um constante estado de reflexão, pois somente assim as coisas vão mudar.

 

Suas reflexões devem reconhecer o que se passou, agradecer por todo o processo mas solicitar uma mudança, uma quebra de laços e um desligamento da permanência dessa realidade.

Em pouco tempo seguindo esse padrão já será possível perceber que muitas coisas irão mudar significativamente.

Corte todos os laços e cordões energéticos existentes que já não lhe acrescentam

É impossível seguir esse processo sem cortar todos os laços existentes com aquilo que suga a sua energia.

Não importa o quão pequena seja essa ligação, porque se ela existir, irá se fortalecer novamente em pouco tempo.

Corte laços e se mantenha distante.

Se force a fazer isso para poder mudar a sua realidade, pois caso contrário, todo e qualquer tipo de mudança será impossível.

Procure ajuda especializada, que te ajude e ensine como cortar cordões energéticos isso poderá potencializar suas ações!

Caso não consiga vencer essa batalha sozinho (a), procure ajuda especializada.

Com a ajuda de um profissional terapeuta você terá mais facilidade em seguir o caminho certo, principalmente porque quem está de fora possui uma visão mais clara de tudo o que está acontecendo.

Agora você já sabe que é muito importante cortar os laços negativos, doentios que já não quer mais para sua vida…