Com o Hooponopono eu te convido agora a entrar comigo em sintonia com o auto perdão
Através da meditação com a intenção e o propósito de remover a culpa o ressentimento ou julgamento e todos os outros sentimentos envolvidos para que você possa se libertar de qualquer energia negativa ou projeções que impedem você de avançar em sua vida
Hooponopono é uma antiga oração havaiana uma excelente e eficiente ferramenta que podemos usar para perdoar a nós mesmos e a tudo e todos com quem estivermos conectados
A Palavra Havaiana Hooponopono Significa Corrigir o Erro e Tornar Certo
O hooponopono é de fato uma ferramenta muito poderosa, embora muito simples, sendo assim muito fácil incorporá-la na prática diária para assim alcançar estágios profundos de cura e auto cura
Antes de começar, por favor, crie a intenção de deixar ir, soltar tudo que já não lhe serve mais
Concentre se no núcleo o centro de seu ser que possui várias camadas de proteção o núcleo do seu ser que é
cercado por paredes escudos e armadura e que é luz
Então respire profundamente algumas vezes inspire e expire liberando toda e qualquer tensão e
pensamentos do seu dia ou todos aqueles lembretes que você projeta incessantemente para
o futuro que já estejam presentes em sua mente
Assim esteja aqui neste momento com sua mente corpo e espírito
E o mais importante, respire fundo lentamente e confie
E então, avance , você está perfeitamente alinhado com o seu bem maior e mais profundo
Assim respire ainda mais profunda e lentamente
Sinta a energia desse relaxamento usando o poder de sua atenção para ir cada vez mais fundo
neste espaço curativo de confiança e render-se conectando á essência de quem você é
O mais alto nível da alma
Então respire fundo outra vez e comece sintonizando a energia do hooponopono
Com a Primeira Frase da Oração Hooponopono “Eu Sinto Muito”
Então leve suas mãos em seu coração e sinta um nível de compaixão por si mesmo jorrando do interior do seu corpo e aquecendo você de dentro para fora
A Segunda Frase da Oração Hooponopono é “Por Favor Me Perdoe”
Assim dê um momento um espaço para perceber as respostas do seu corpo como você permite que esta energia de
perdão possa percorrer e preencher você e tudo ao seu redor
A Terceira Frase da Oração Hooponopono é “Eu Te Amo”
Portanto permita que seu corpo se abra agora e imagine a energia do amor incondicional penetrando seu campo áurico
permitindo que essa energia entre suavemente em seu corpo físico
A Quarta e Última Frase da Oração Hooponopono é Agradeço ” Sou Grato” “Sou Grata”
Agora imagine uma suave onda de gratidão fluindo através de você e ao seu redor te limpando de toda e qualquer
vergonha culpa ou qualquer uma de suas ações passadas palavras ou escolhas
À medida que continuamos indo ainda mais fundo na prática da cura pelo auto perdão
Então eu convido você a se juntar a mim conectando-se à terra para um aterramento use o poder da sua imaginação e o poder da sua respiração
Portanto daí mesmo onde você está agora coloque se em contato com a terra sinta os seus pés tocando a terra
Assim visualize uma coluna de luz saindo da a base da sua coluna descendo em direção ao chão
E respire fundo e lentamente veja esta coluna de luz indo cada vez mais fundo
Atravessando todas as camadas todas as camadas até atingir o coração de cristal da Mãe Terra
Olhe para isto
Respire fundo e lentamente e sinta o apoio da Divina Mãe sinta o amor e a orientação durante o trabalho profundo que você está fazendo hoje agora
Saiba que ela está segurando sua mão e sintonizada com você agora esperando que você esteja pronto para se curar libertar e transformar todas as energias que você estiver pronto para liberar
Respire fundo e lentamente e coloque as duas mãos no seu coração
‘Eu Sinto Muito’, ‘Por Favor Me Perdoe’, ‘Eu Te Amo’, ‘Sou Grata, Sou Grato’
Agora concentre sua atenção no topo da sua cabeça e conecte-se à energia do Grande Sol Central o centro do cosmo; o ponto de integração do Espírito para a matéria
Então imagine explorar uma fonte infinita de amor incondicional profunda compaixão e perdão profundo
E assim imagine essa energia fluindo do Grande Sol direto para o topo da sua cabeça fluindo para dentro do seu corpo Visualize todas as células do seu corpo se preenchendo com essa energia de amor compaixão e perdão
Invocando seu eu superior e sinta -se o guardião dessa energia desse fluxo permitindo a entrada da quantidade certa de energia que está alinhada com o seu bem maior seu mental Superior e seu mais profundo bem estar
‘Eu Sinto Muito’ ‘Por Favor Me Perdoe’ ‘Eu Te Amo’ ‘Sou Grato Sou Grata’
Então respire fundo e sinta como você está produzindo seu próprio aumento de energia sua frequência e ativando sua luz em seu corpo
Agora imagine como a energia vinda do Grande Sol Central move-se como uma onda de cura e de limpeza
Limpando no mais profundo nível
Agora respire fundo e lentamente sinta o apoio da Mãe Terra encorajando você a deixar ir qualquer coisa que não está mais alinhado com o seu bem maior e mais profundo bem-estar
E faça uma respiração lenta e profunda
Sinto Muito Por Favor Me Perdoe Te amo Sou Grato Sou Grata
Assim imagine como a onda de cura vai ajudando você a liberar os bloqueios soltando na Terra trazendo cura e transformação
E a Cada respiração que você faz está trazendo uma onda de cura defina a intenção de liberar o que está pronto para ser dissolvido para que você possa trazer mais luz e vida força em todas as células do seu corpo
Então respire fundo e lentamente e sinta essa onda de perdão profundo intenso lavando você
Assim você percebe e reconhece que você sempre fez o melhor que pôde sob as circunstâncias dadas e com os recursos que você tinha disponível para você em cada momento
Então respire fundo e lentamente e abra seu coração
Sinto Muito Me Perdoe Te Amo Sou Grata
Outra respiração lenta e profunda e comece a escanear o seu corpo fazendo uma varredura e checagem
No entanto perceba se existe alguma energia de julgamento á qual você está preso impedindo que você abra seu coração
Veja se há perceba rastreie se houver algum desejo de manter a necessidade de controlar ou manipular suas outras pessoas situações ou circunstâncias
Respire fundo e lentamente
Hooponopono… Sinto Muito Por Favor Me Perdoe Eu Te Amo Agradeço
Então respirando mais fundo e lentamente sintonize a lei da atração ela faz quem você é
A lei da atração sempre vai trazer-lhe mais do que você é e mais daquilo que você coloca seu foco
Mesmo que você não queira se isso ressoa com você
Portanto faça uma pausa para perceber que o julgamento é um poderoso ímã que mantém atraindo mais da mesma energia para sua vida repetidamente
Respire fundo e imagine que você pode mudar essa lei inconsciente de atração simplesmente soltando a energia de julgamento com o hooponopono…
Então abra seu coração
Eu sou Eu sou Eu sou o Eu sou
sinto muito por favor me perdoe Te amo te agradeço
Mais uma vez, coloque sua consciência em você mesmo e escaneie seu corpo imagine quanto mais leve você se sentiria se você simplesmente deixasse ir
Soltar qualquer necessidade de julgamento a qualquer uma das suas ações ou palavras das escolhas que você fez respire profundamente e abra seu coração
por favor me perdoe eu te amo sou grato sou grata
Então respire e sinta essa onda de perdão absoluto lavando você por você mais uma vez perceber e reconhecer que você sempre fez o melhor que pôde sob as circunstâncias do momento e com os recursos que você tinha disponível para você em cada tempo e cada momento abra seu coração respire profundamente
Hooponopono… Sinto Muito Por Favor Me Perdoe Eu te amo, Sou Grata Sou Grato
Por todas as vezes que você se julgou e disse a si mesmo que você era algo menos do que um ser lindo!
Sinto Muito por favor perdoe eu te amo eu te agradeço
E todas as vezes que você acreditou quando outros disseram que você era feio indesejável ou simplesmente
não era bom o suficiente respire fundo e permita ao seu corpo se abrir e imaginar como a energia do Grande Sol Central está entrando como uma onda de cura de limpeza e limpando sua memória celular no mais profundo nível
Hooponopono… Eu Sinto Muito Por Favor Me Perdoe Eu Te Amo Agradeço
Reserve alguns momentos para sintonizar toda a culpa não resolvida a vergonha em direção ao seu corpo físico e
sua sexualidade e sensualidade imagine todas essas emoções não resolvidas borbulhando até a superfície pronta para ser vista pronta a ser lançada liberada e libertada respire expire envie agora entregue profundamente na terra para
cura e transformação
Eu Sinto Muito Por Favor Me Perdoe Eu Te Amo Agradeço
Perdão por todas as vezes que você privou-se de algo porque você foi ensinado por outros que era errado querer
Sinto Muito por favor me perdoe
Por todas as vezes que você aceitou o padrão de outra pessoa mesmo em detrimento do seu, confiança amor próprio diga suavemente para você mesmo me desculpe por favor me perdoe eu te amo, obrigado
Todas as vezes que você negligenciou cuidar bem de você em um nível emocional espiritual mental financeiro
Sinto Muito Por Favor Me Perdoe Eu Te Amo Agradeço
Pelas vezes que você não se honrou com limites saudáveis e permitindo que o outro te controlasse manipulasse ou abusasse de você me perdoe Eu te amo, Sou Grata
As vezes que você deu seu poder seu tempo doou sua energia ou seu dinheiro em relacionamentos que não nutriam positivamente a você respira fundo e lentamente para abrir o coração
Sinto Muito Me Perdoe Te Amo, Sou Grata
Por todas as vezes que você se sentiu indigno de receber amor incondicional
Sendo assim sinto muito me perdoe te amo eu agradeço
Por cada vez que você negou dar amor por sentir medo da rejeição ou medo de compromisso
Sinto Muito, me perdoe eu te amo te agradeço
Portanto se você define para si mesmo um objetivo e depois falha em atender às suas expectativas sinto muito por favor
me perdoe Te amo te agradeço
Para cada vez que você ignora a sua própria intuição ou o bom conselho de outras pessoas causando-lhe dor e desconforto
Hooponopono… Sinto Muito Por Favor Me Perdoe Eu Te Amo, Sou Grata
Por todas as vezes que você ignorou os sinais enviados como bandeiras vermelhas e seguiu um mal conselho que levou à dor falha e frustração diga a si mesmo sinto muito por favor me perdoe eu te amo Sou Grata
E todas as vezes que você perdeu uma oportunidade
Se você duvidou de si mesmo ou sentiu medo de sair da sua zona de conforto Eu sinto Muito por favor me perdoe eu te amo Agradeço
E também todas as vezes que você caiu ou adentrou em um comportamento viciante para distrair-se ou entorpecer-se
acalme seu coração e diga a você mesmo Sinto Muito me perdoe eu te amo agradeço
Assim pense em todos os momentos em que você disse a si mesmo ou a outras pessoas
Eu não sou bom o suficiente ou nunca vou ter sucesso abra agora o seu coração e receba essa mensagem
Sinto Muito Por Favor Me Perdoe Eu Te Amo Sou Grata Sou Grato
Assim pense em qualquer projeto criativo oportunidades de negócios financeiros possibilidades e potencial relacionamentos que falharam por qualquer tipo de razão Sinto Muito me perdoe eu te amo Agradeço
E por todas as vezes que você tenha procrastinado ou teve pensamentos negativos ações sem amor e comportamento viciante que te atrasou ou te impediu de alcançar seu maior potencial eu sou
Por favor me perdoe Te amo te agradeço
Portanto pense em todos os momentos em que você esteve agarrado a uma pessoa tóxica ou uma situação toxica por muito tempo abra seu coração ao perdão e sussurre para você mesmo Sinto Muito por favor me perdoe eu te amo Sou Grata
Por todas as vezes que você deu seu poder afastando-se consciente ou inconscientemente do eu sou
Sinto Muito Por Favor Me Perdoe Eu Te Amo Eu Sou Grato Sou Grata
Pense em todos os momentos em que você se sentiu sozinho e sem apoio respire fundo e lentamente enquanto abre
seu coração para receber esta mensagem eu sou por favor me perdoe eu te amo agradeço
E, mais uma vez, concentre toda a sua atenção na coluna de luz em movimento da base da sua coluna para o coração de cristal da Mãe Terra
Então imagine que cada respiração está conectando você mais profundamente e mais profundo e mais profundo observe como a coluna de luz está se movendo do centro da terra até a base de sua coluna subindo por todos os centros de energia em seu corpo
E portanto em movimento no corpo conectando você a energia do sol central veja conheça e sinta que agora você está vivenciando ser um canal entre a terra e a energia do Grande Sol Central faça uma lenta e profunda respiração inspire e imagine como a coluna de luz está se expandindo além do seu corpo físico em seu campo áurico.
Defina sua intenção de infundir e cercar o seu campo áurico com o poder do hooponopono
Então respire fundo e ancore esta bela oração de poder em seu campo energético e seu corpo físico por favor me perdoe eu te amo agradeço
Assim imagine essa oração de perdão a auxiliar na limpeza ajustando suas frequências e revestindo você
De forma leve alinhando em um nível bem alto para o seu bem-estar mais profundo respire por favor me perdoe eu te amo Agradeço
Portanto defina sua intenção de ter a Meditação como parte em sua rotina diária, como escovar os dentes.
Sinto muito me perdoe te amo sou grato sou grata
Dessa forma o poder contido nas palavras e na intenção dessa poderosa meditação como um lembrete de sua preferência e prioridade em dignidade a amar e respeitar a si mesmo em um nível mais profundo Sinto Muito por favor me perdoe eu te amo eu te agradeço
O Hooponopono Reconhece Que Somos Todos Um
Parte de uma consciência e, como tal tudo na nossa realidade tudo e todo mundo que está presente em nossa realidade é uma memória faz parte dessa experiência e é afetada por nossas ações e reações
Então crie a intenção de limpar e transmutar todo esse seu campo agora respire fundo Sinto muito por favor me perdoe eu te amo eu Agradeço
E você pode a partir de hoje usar o Hooponopono como seu lembrete diário para tomar 100% de responsabilidade por sua vida
Assim imagine -se vivendo em um universo compartilhado de consciência um holograma compartilhado imagine que se a consciência de uma pessoa muda pode mudar o todo e você é o capitão da sua alma e o mestre de sua criação
Sinto Muito me perdoe eu te amo Sou Grata Sou grato
Sinto Muito me perdoe eu te amo Sou Grata Sou grato
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